Saffron là gì? Những lợi ích tuyệt vời mà Saffron mang lại

Giúp tăng cường thị lực

Người ta tìm thấy trong nhụy hoa nghệ tây có chứa rất nhiều crocin. Mà hất này giúp lưu thông máu đến võng mạc, màng trạch, rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh thần kinh và loại bỏ các gốc tự do làm tổn thương điểm vàng. Bện cạnh đó, Nó còn có carotenoid giúp ngăn chặn sự lão hóa của các tế bào võng mạc, các chất tiền vitamin A (như alpha carotene và beta carotene) hỗ trợ và giúp bổ mắt.

Hệ hô hấp

Nhụy hoa nghệ tây có thể được dùng để chữa ho và cảm lạnh thông thường. Nó hoạt động như một loại thuốc tiêu đờm tự nhiên. Đặc biệt, nó cũng hoạt động như một chất chống viêm và là một chất kích thích. Cả hai khả năng trên đều có lợi trong việc chống hen suyễn. Các cơn hen chỉ xảy ra khi đường hô hấp bị thu hẹp do viêm và nghệ tây có thể ngăn chặn điều đó.

Giảm viêm, giảm đau

Giảm đau chính là tác dụng đáng chú ý của nhuỵ hoa Nghệ Tây. Chính vì nó có chứa hợp chất safranal trong thành phần, nên có tác dụng như một loại thuốc an thần và chữa đau răng.

Ngoài ra, nó cũng cũng có chất khử trùng. Chính vì thế, nó Saffron thường được sử dụng cho trẻ mọc răng và cho những người cần cải thiện giấc ngủ. Bởi nó có thể hỗ trợ đem lại giấc ngủ tự nhiên. Bởi tác dụng như một chất làm giãn hệ thần kinh để làm dịu các dây thần kinh gây đau.

Tim mạch

Saffron rất giàu kali. Đây chính là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì một trái tim khỏe mạnh. Kali làm giãn mạch máu và động mạch, cho phép huyết áp giảm. Do đó giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ. Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây có công dụng bảo vệ tim mạch nhờ vào đặc tính chống oxy hóa và kháng viêm. Một số hợp chất như Riboflavin, Croceti và vitamin có thể điều chỉnh cholesterol trong máu, chống xơ vữa động mạch và giảm huyết áp.

Phòng ngừa ung thư

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong nhuỵ hoa Nghệ Tây có chứa các tinh chất crocin, crocetin, picrocrotin và safranal. Mà những chất này được cho là có tác dụng tuyệt vời trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư. Với tác dụng ức chế sự phát triển của các khối u ác tính và tăng khả năng hấp thụ thuốc trị ung thư.

Giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt

Thiếu cân bằng nội tiết tố nữ là nguyên nhân dẫn đến hội chứng tiền kinh nguyêt ở phụ nữ. Theo đó, những dưỡng chất trong nhụy hoa nghệ tây có thể tác động đến nội tiết tố, làm giảm tình trạng đau bụng, chuột rút và một số triệu chứng khác của hội chứng tiền kinh nguyệt.

Cải thiện tiêu hóa

Đây là một loại thần dược được biết đến với hiệu quả trong điều trị đau dạ dày và đầy bụng. Nó cũng giúp kiểm soát gan và lá lách mở rộng. Đồng thời, nó còn là một chất chống co thắt, giúp khắc phục tình trạng táo bón và đầy bụng, khó tiêu từ nhiều nguyên nhân.

Đối với sắc đẹp

Dưỡng ẩm cho da

Saffron có chứa nhiều dưỡng chất thẩm thấu nhanh, không bít lỗ chân lông đông thời giúp dưỡng ẩm sâu cho da. Đặc biệt, nếu kết hợp với một số nguyên liệu khác như nước cốt chanh, mật ong làm mặt nạ sẽ giúp da của bạn luôn căng mịn, tràn đầy sức sống.

Chữa cháy nắng

Nhuỵ hoa Nghệ Tây có thể giúp bạn giải quyết cảm giác khi đi nắng quá lâu. Bạn chỉ cần cho một vài sợi saffron vào một ly sữa, sau đó bôi hỗn hợp này lên vùng bị cháy nắng, để qua đêm sau đó rửa lại bằng nước sạch khi thức dậy. Nó sẽ làm dịu làm da. Đồng thời, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da của bạn.

Ngăn ngừa lão hóa

Saffron có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do. Từ đó, giúp ngăn ngừa lão hóa và tình trạng da chảy xệ do tuổi tác. Nó được sử dụng như một thảo dược thần kỳ giúp duy trì nét thanh xuân và vẻ đẹp không tuổi ở phụ nữ.

Qua những thông tin trên ắt hẳn bạn đã hiểu được Saffron là gì và tác dụng tuyệt vời của nó. Cũng chính bởi nó chứa rất nhiều các chất dinh dướng quý hiểm và nhiều lợi ích mà nó được coi như một loại “thần dược” cho sắc đẹp và sức khỏe. 

>> Xem thêm:

• Mầm đậu nành là gì? Uống mầm đậu nành có tốt không?

• 7 Tác dụng của tỏi đen với phụ nữ, những người không nên ăn

• Công thức giúp ngủ ít vẫn khỏe, tại sao không?