Author Archives: Vasily Ho

Mầm đậu nành là gì? Uống mầm đậu nành có tốt không?

Những tác dụng tuyệt vời của mầm đậu nành

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và tư vấn sức khỏe sinh sản, tinh chất mầm đậu nành rất tốt và có thể coi là giải pháp hiệu quả để trị các triệu chứng mãn kinh, bởi đậu nành là một nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, Isoflavones,[…]

Sử dụng nhụy hoa nghệ tây đúng cách như thế nào?

Su dung nhuy hoa nghe tay dung cach

Từ xa xưa, nhuỵ hoa Nghệ Tây được coi là loại thảo dược quý giá. Chúng mang lại nhiều tác dụng đối với sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Vậy, nhuỵ hoa Nghệ Tây có công dụng như thế nào? Cách sử dụng, thời điểm uống, hay liều lượng ra sao? Hãy tham khảo ngay[…]

4 lợi ích tuyệt vời của túi ngủ văn phòng có thể bạn chưa biết?

Loi ich cua tui ngu van phong

Túi ngủ văn phòng được coi như một chiếc giường nhỏ gọn có thể mang theo bất cứ nơi nào. Có thể là trong những hành trình du lịch, dã ngoại, hoặc là những giấc ngủ trưa nơi văn phòng. Vậy túi ngủ văn phòng có những lợi ích gì? Sau đây hãy cùng chúng[…]

4 cách xây dựng thực đơn cơm văn phòng hiệu quả

xay dung thuc don com van phong

Tự nấu cơm văn phòng mỗi ngày đồng nghĩa với việc hạn chế ăn uống, nhậu nhẹt, tiệc tùng bên ngoài, hay thậm chí là ăn những bữa ăn nhanh ngoài hàng quán không đảm bảo vệ sinh và dinh dưỡng. Nhờ đó, các căn bệnh liên quan tới vấn đề tiêu hóa, tim mạch,[…]

Đau thần kinh tọa là gì? 9 dấu hiệu khi bị đau thần kinh toạ

dau than kinh toa

Đau thần kinh toạ là một trong những bệnh lý thường xuyên xuất hiện gần đây. Chúng gây ra những triệu chứng đau nhức, khó chịu. Ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ và đời sống sinh hoạt của con người. Chính vì thế, sớm nắm bắt được nguyên nhân, những triệu chứng của đau[…]

Thoát vị đĩa đệm: Phòng ngừa và điều trị bệnh như thế nào?

Phòng ngừa và điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xảy ra phổ biến. Bệnh có thể để lại nhiều hậu quả và gây biến chứng nguy hiểm, làm ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt và đời sống của bệnh nhân. Đặc biệt là khi không sớm phát hiện, chẩn đoán và áp dụng các phương[…]

Xâm nhập mặn: hậu quả, cách ngăn chặn là gì?

Xâm nhập mặn

Xâm nhập mặn hiện nay đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống cũng như hoạt động kinh doanh của các tỉnh miền Nam. Bằng cách nào chúng ta có thể ngăn chặn hay khắc phục tình trạng này? Xâm nhập mặn là gì? Xâm nhập mặn là quá trình muối hòa tan trong nước[…]

Mưa đá: nguyên nhân và cách nhận biết mưa đá

Mưa đá

Ngay mùng một tết, hiện tượng mưa đá đã diễn ra ở nhiều tỉnh thành phía Bắc. Làm cho hàng trăm căn nhà bị phá hủy. Hiện tượng thời tiết cực đoan này đã gây ra nhiều thiệt hại, bằng cách nào chúng ta có thể nhận biết? Mưa đá là gì? Mưađá là cũng[…]

Bạn biết những gì về hiện tượng tuyết rơi?

Tuyết rơi

Hiện tượng tuyết rơi chỉ xuất hiện một vài lần ở một vài lần ở miền núi phía bắc nước ta. Hình ảnh bông tuyết đẹp diệu kỳ được nhiếp ảnh gia chụp lại làm chúng ta ao ước có một lần nào đó được ngắm tuyết rơi. Tuyết là gì? Tuyết là các tinh[…]

Mướp đắng có những tác dụng gì? Bạn đã biết chưa?

Mướp đắng

Mướp đắng còn có tên gọi khác là khổ qua. Là loại cây thân leo, khá phổ biến ở nước ta. Cây được trồng theo giàn để tiện thu hoạch và chăm sóc. Cây mướp đắng Là loại cây thân nhỏ, lá mỏng, lá được chia thành nhiều khía tương tự như lá mướp, lá[…]