Category Archives: Ăn ngon

Mầm đậu nành là gì? Uống mầm đậu nành có tốt không?

Những tác dụng tuyệt vời của mầm đậu nành

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và tư vấn sức khỏe sinh sản, tinh chất mầm đậu nành rất tốt và có thể coi là giải pháp hiệu quả để trị các triệu chứng mãn kinh, bởi đậu nành là một nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, Isoflavones,[…]

4 cách xây dựng thực đơn cơm văn phòng hiệu quả

xay dung thuc don com van phong

Tự nấu cơm văn phòng mỗi ngày đồng nghĩa với việc hạn chế ăn uống, nhậu nhẹt, tiệc tùng bên ngoài, hay thậm chí là ăn những bữa ăn nhanh ngoài hàng quán không đảm bảo vệ sinh và dinh dưỡng. Nhờ đó, các căn bệnh liên quan tới vấn đề tiêu hóa, tim mạch,[…]

Mướp đắng có những tác dụng gì? Bạn đã biết chưa?

Mướp đắng

Mướp đắng còn có tên gọi khác là khổ qua. Là loại cây thân leo, khá phổ biến ở nước ta. Cây được trồng theo giàn để tiện thu hoạch và chăm sóc. Cây mướp đắng Là loại cây thân nhỏ, lá mỏng, lá được chia thành nhiều khía tương tự như lá mướp, lá[…]

Bọt bia – bạn có hiểu về nó hay không?

Bọt bia

Là dân nhậu, bạn có thể thích uống bia đặc biệt là bọt bia, nhưng bạn có biết bọt này chính thức là gì? Tại sao lại giữ được lâu, bia nhiều bọt hay bia ít bọt mới là bia ngon? Bọt bia từ đâu mà có? Bia khác rượu ở rất nhiều điểm. Cùng[…]

Hạnh nhân là gì? Công dụng của hạt hạnh nhân

Công dụng tuyệt vời của hạt hạnh nhân

Hạt hạnh nhân được mệnh danh là “nữ hoàng” trong các loại hạt. Chúng mang lại nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe của con người. Nó được coi như là một bài thuốc dưỡng da cực kỳ hiệu quả, và là loại thực phẩm ngon và bổ dưỡng cho cơ thể con[…]

Atiso là gì? 6 Tác dụng của trà atiso có thể bạn chưa biết?

Tác dụng của trà atiso có thể bạn chưa biết

Trà Atiso có khả năng đào thải tất cả các độc tố trong gan, giúp mát da, trị mụn nhọt, làm cho da mịn màng và hồng hào nếu như bạn sử dụng đều đặn hàng ngày. Bên cạnh đó, nó còn giúp cải thiện giấc ngủ rất tốt, giúp ngủ ngon hơn, sâu giấc[…]

Gạo lứt là gì? 7 tác dụng tuyệt vời của gạo lứt

Những tác dụng tuyệt vời của gạo lứt có thể bạn chưa biết

Gạo được xem là nguồn lương thực chính của người Châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng, mỗi bữa ăn của chúng ta đều có sự xuất hiện của gạo. Do vậy mà những nghiên cứu về giống và các loại gạo khác nhau thường xuyên được ra đời nhằm cung cấp cho[…]

Đông trùng hạ thảo là gì? Tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ

Tác dụng của Đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ

Đông trùng hạ thảo chứa nhiều vitamin và dưỡng chất nên tác dụng của nó đối với phụ nữ cũng như sức khỏe con người rất nhiều. Từ việc điều trị tim mạch đến tăng cường khả năng đề kháng… Vậy Động trùng hạ thảo là gì? Tác dụng của nó với phụ nữ như[…]

Saffron là gì? Những lợi ích tuyệt vời mà Saffron mang lại

Những lợi ích tuyệt vời mà Saffron mang lại

Saffron là một trong những loại gia vị quý nhất trên thế giới. Nó có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Nó được sử dụng như một vị thuốc quý trong nền y học của rất nhiều quốc gia. Vậy thì cụ thể Saffron là gì? Và nó có lợi[…]