Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, hầu hết phụ nữ đều trải qua cơn đau hoặc các vấn đề nghiêm trọng trong khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Dưới đây là một số lời khuyên để giúp các mẹ khắc phục một số vấn đề[…]
Category Archives: Sức khỏe Văn phòng
Các bệnh liên quan đến nhân viên văn phòng, dân đô thị; Cách/mẹo chữa trị; sản phẩm chữa trị bệnh liên quan; Bệnh thoát vị địa điệm, thoái hóa cột sống, các bệnh về hô hấp, bệnh vai gáy, cổ, đau mắt, khô mắt, ho, bệnh gút, bệnh liên quan đến bia rượu, bệnh về thuốc lá…Các sản phẩm hỗ trợ như đai cột sống, nước nhỏ mắt, thuốc chữa gút, thuốc bổ gan…
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầu đời tốt nhất cho trẻ. Chất lượng của sữa sẽ phụ thuộc vào nguồn dinh dưỡng của mẹ. Vậy cần xây dựng thực đơn cho bà đẻ theo nguyên tắc nào? Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ sơ sinh, cung cấp tất cả protein,[…]
Những lưu ý khi nuôi con bằng sữa mẹ: Tư thế cho con bú, cách cho con bú, thời gian cho bé bú, tần suất bé bú, dinh dưỡng cho người đẻ,…
Mẹ tròn con vuông là mong muốn lớn nhất của bất cứ gia đình nào chuẩn bị chào đón thành viên mới. Nhưng làm thế nào thì không phải ai cũng nắm rõ. Muốn khỏe cho mẹ tốt cho con thì cần có 2 điều: tinh thần thoải mái và dinh dưỡng đầy đủ cho[…]
Chỉ số BMI là chỉ số được nhắc đến khá nhiều, từ chỉ số mà người ta xác định một người đủ, thừa hay thiếu cân. Nhưng liệu từ BMI có thể xác định sức khỏe của một người? Chính xác thì chỉ số BMI là gì? Chỉ số BMI là gì? Chỉ số BMI[…]
Kẽm là một nguyên tố cần thiết cho cơ thể, thừa kẽm cơ thể có thể bị buồn nôn, nôn, chán ăn, đau bụng tiêu chảy và đau đầu. Thiếu kẽm hoạt động trao đổi chất của cơ thể bị gián đoạn. Vậy đâu là thực phẩm giàu kẽm? Cơ thể cần bao nhiêu kẽm[…]
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng hầu hết đến các khía cạnh sức khỏe. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát tốt tình trạng này. Vậy biến chứng của bệnh tiểu đường là gì? Biến chứng của bệnh tiểu đường xảy ra khi nào? Biến chứng xảy ra sớm hay muộn sẽ phụ thuộc[…]
Tiểu đường thai kỳ là gì? Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng như thế nào đến mẹ bầu và bé, lời khuyên cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ là gì? Cách để phòng tránh bệnh tiểu đường thai kỳ là gì? Tiểu đường thai kỳ là gì? Bệnh tiểu đường thai kỳ là[…]
Bệnh tiểu đường là một trong những bệnh xuất hiện nhiều nhất hiện nay, từ tiểu đường hay đái tháo đường là bệnh rất nhiều người phải sống chung. Nó khiến cho người bệnh phải kiêng đủ thử, vì lo sợ biến chứng. Vậy cụ thể bệnh tiểu đường là gì? Nguy cơ làm tăng[…]
Bạch cầu là thành phần quan trọng trong hệ miễn dịch của cơ thể, cụ thể bạch cầu là gì? cơ chế hoạt động bạch cầu ra sao? Điều gì làm chúng tăng giảm bất thường? Bạch cầu là gì? Bạch cầu là một loại tế bào máu được tạo ra trong tủy xương và[…]