Hướng dẫn lựa chọn cân sức khỏe loại tốt nhất

Cân sức khỏe là vật dụng rất hữu ích để theo dõi cân nặng, tình trạng sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Trên thị trường có rất nhiều mẫu mã, giá thành, tính năng khác nhau. Lựa chọn loại nào tốt nhất? Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

Có bao nhiêu loại cân sức khỏe?

Cân sức khỏe là thiết bị đo trọng lượng cơ thể. Với 1 số loại cân sức khỏe thế hệ mới có thêm nhiều chức năng có thể đo lường chỉ số khác của cơ thể như tỷ lệ mỡ, protein,… Trên thị trường dựa vào cấu tạo, cơ chế hoạt động của các loại cân được chia thành 2 loại.

Cân sức khỏe cơ học

Đúng như tên gọi cân cơ học chỉ có 1 chức năng duy nhất là cân trọng lượng cơ thể. Ngoài ra nó không có thêm bất kì tác dụng gì khác. Cấu tạo chỉ gồm 1 lò xo đơn giản có thể cân được khối lượng cơ thể.

Ưu điểm của cân:

• Cân có giá thành rẻ hơn nhiều so với cân điện tử.
• Rất dễ sử dụng. Chỉ cần đứng lên cân, đọc số cân mà kim cân chỉ đến.
• Cân bền, chịu được va đập.

Nhược điểm:

• Sai số lớn đến 0,5 kg.
• Khối lượng rất nặng nên cồng kềnh, khó di chuyển.
• Không còn chức năng khác. Nếu bạn chỉ có 1 mục đích sử dụng là theo dõi cân nặng thì hoàn toàn nên mua loại cân này để tiết kiệm.

Cân sức khỏe điện tử

Cân điện tử ra đời khắc phục nhiều nhược điểm của cân cơ học. Cấu tạo của nó gồm các bo mạch, chip điện tử.

Ưu điểm

• Kết quả chính xác, sai số ít.
• Tích hợp thêm nhiều tính năng hiện đại khác ngoài cân trọng lượng cơ thể như đọc được chỉ số về dinh dưỡng của cơ thể. Loại cân sức khỏe này thích hợp với những người thường xuyên luyện tập như gym, muốn cơ thể đẹp, theo dõi kỹ lưỡng các chỉ số cơ thể. Chế độ ăn cho người tập gym sẽ thay đổi cho phù hợp với chỉ số của cơ thể từ trọng lượng đến tỷ lệ cơ, mỡ. Vì thế, cân điện tử rất tiện lợi.
• Màn hình điện tử dễ đọc kết quả, hiện kết quả nhanh chóng.
• Thiết kế đẹp mắt, nhỏ gọn hiện đại, nhiều mẫu mã.

Nhược điểm

• Nhược điểm lớn nhất của nó là giá thành đắt hơn rất nhiều so với cân cơ học.
• Sức bền kém hơn, không chịu được va đập dễ hỏng chíp điện tử.
• Có thể sẽ hơi nhiều thao tác và khó sử dụng.

Cách lựa chọn cân sức khỏe tốt nhất

Để chọn được cho mình 1 chiếc cân sức khỏe phù hợp với mục đích, túi tiền bạn nên đặt ra những tiêu chí.

Chức năng của cân

Nếu bạn chỉ muốn mua 1 chiếc cân để theo dõi sự lên xuống của cân nặng cơ thể hàng tháng của gia đình hay bản thân thì chỉ cần mua cân cơ học hoặc cân điện tử 1 chức năng. Những cân nhiều chức năng khác không cần thiết có thể bỏ qua để tiết kiệm chi phí. 

Để theo dõi sát sao hơn tỷ lệ mỡ, cơ, trọng lượng cơ thể sau chế độ ăn uống tập luyện như tập gym, yoga có thể tìm mua các loại cân điện tử nhiều chức năng.

Trọng lượng tối đa của cân

Đây là khả năng cân đo được khối lượng tối đa bao nhiêu. Đối với những người có cân nặng dưới 150 kg thì yếu tố này không quá quan trọng. Nhưng đối với bạn nào có cân nặng vượt mức này mua sắm cân để kiểm soát cân nặng thì nên tìm hiểu các chỉ số này của cân. Có cân có cân nặng vượt mức 200 kg.

Dễ đọc kết quả

Đối với cân cơ học các vạch chia, kim chỉ cần rõ ràng để đọc kết quả hiện ra dễ dàng. Cân điện tử bạn nên xem kĩ về màn hình hiện số. Màn hình lớn, LCD hay LED đều rất sáng, dễ đọc thông số đối với cả người già, mắt kém.

Sai số nhỏ

Đối với người bình thường sai số ở cân cơ học có thể lên đến 0,5 kg cũng không quá quan trọng. Nhưng đối với vận động viên, những người đang tập luyện để cơ thể đạt đến chỉ số hoàn hảo thì sự chính xác đến 0,1 kg cũng rất cần thiết. Khi chọn cân nên tìm sai số nhỏ nhất của cân để có thể kiểm soát chính xác cơ thể.

Bề mặt cân

Bởi vì khi cân, người dùng đứng bề mặt cân nên khi chọn cũng nên chọn bề mặt rộng, vững chắc. Bề mặt cân nên chọn mặt hình vuông phổ biến hơn hình tròn.

Chọn pin khỏe

Cân sức khỏe có thể chạy bằng năng lượng mặt trời hoặc pin điện tử. Thời lượng pin lâu tiện dụng cho người sử dụng. Chỉ số pin thể hiện trên nhãn thông tin sản phẩm.

Giá thành sản phẩm

Với cân cơ học giá thành chỉ khoảng 100-200 ngàn đồng. Cân điện tử có giá thành đắt hơn nhiều lần. Càng nhiều chức năng, giá thành sản phẩm càng đắt từ 500k đến vài triệu.

Thương hiệu sản phẩm

Có nhiều cân sức khỏe có nguồn gốc xuất xứ từ Trung quốc có giá thành tương đối rẻ, nhiều mẫu mã. Tuy nhiên, chất lượng sẽ không tốt như các thương hiệu nổi tiếng khác như omron, ariranglife, xiaomi, beurer…

Giới thiệu 1 số loại cân sức khỏe tốt trên thị trường

Hiểu rõ về các loại cân, tiêu chí, lựa chọn thì sau đây là 1 số loại cân sức khỏe sau đây, bạn có thể nghiên cứu.

Cân sức khỏe Omron

Thương hiệu: Đến từ Nhật Bản.

Omron được nhiều người sử dụng nhất bởi đây là hãng thiết bị y tế đã quá nổi tiếng của Nhật. Máy đo huyết áp, máy đo tiểu đường, cân sức khỏe…Omron đều có sản phẩm.

Kiểu dáng: Cân có dáng đơn giản, sang trọng, thiết kế gọn nhẹ, mỏng. Bề mặt cân hình vuông, mặt kính vững chắc.

Đặc tính kĩ thuật: Cân trọng lượng tối đa 150 kg, sai số nhỏ 0,1 kg.

Giá thành: Omron là dòng cân điện tử với mức giá trung bình 500 – 2.000.000 vnd với dòng cân trọng lượng cơ thể bình thường và thêm chức năng thông minh khác như kiểm soát tỷ lệ cơ thể để thay đổi chế độ dinh dưỡng.

Cân sức khỏe Beurer

Thương hiệu: Beurer đến từ Đức.

Đây cũng là thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực thiết bị y tế tương đương Omron.

Kiểu dáng: Cân có kiểu dáng vô cùng sang trọng, bắt mắt hơn hẳn các sản phẩm khác với gam màu tối, bề mặt kính. Màn hình lớn, rõ nét.

Đặc tính kỹ thuật: Thương hiệu Beurer có cả dạng cân cơ học và cân điện tử.

Giá thành: 350.000 đến 2.000.000 vnđ cho cân cơ học, cân điện tử.

Cân Laica

Thương hiệu: Nguồn gốc xuất xứ tử Ý.

Loại cân sức khỏe này cũng khá phổ biến được nhiều người sử dụng. 

Kiểu dáng: Bề mặt cân hình vuông với kính chắc chắn, sang trọng.

Đặc tính kỹ thuật: laica có cả cân cơ học và cân điện tử. 

Giá thành: Rẻ hơn chút so với các thương hiệu khác từ 300.000 đến 1.500.000 vnd.

Cân sức khỏe Ariranglife

Thương hiệu: Việt Nam.

Đây là thương hiệu được sản xuất tại Việt Nam được nhượng quyền sản xuất từ thương thiệu Ariranglife.

Kiểu dáng: Ariranglife chú trọng nhiều đến mẫu mã kiểu dáng sản phẩm. Có rất nhiều màu, hình vẽ từ sang trọng đến ngộ nghĩnh cho người sử dụng lựa chọn. Bề mặt cân làm từ kính cường lực rất chắc chắn, dễ vệ sinh.

Đặc tính kỹ thuật: Trọng lượng tối đa của cân có thể lên đến 180 kg. Cấu tạo bằng chíp điện tử siêu nhạy. Ariranglife tập trung vào dòng cân điện tử. Đặc biệt Ariranglife phát triển thêm công nghệ thông minh cho các dòng cân mới của mình với tính năng trích xuất dữ liệu theo dõi sức khỏe lên máy tính. Điều này giúp bạn dễ dàng kiểm soát cân nặng và chỉ số cơ thể hàng tháng, hàng tuần.

Giá thành: Thương hiệu này cũng có mức giá rất rẻ tử 300.000 đến 500.000 vnd.

Cân sức khỏe Microlife

Thương hiệu: Thụy Sĩ.

Các thiết bị điện tử của hãng Mircrolife như nhiệt kế, máy đo huyết áp đã là cái tên quá quen thuộc cho rất nhiều sử dụng. Đây là thương hiệu vô cùng có tiếng tăm về chất lượng sản phẩm.

Kiểu dáng: Cân sức khỏe Microlife đơn sắc, họa tiết trơn hoặc rất đơn giản nên nhìn rất sang trọng, trang nhã.

Đặc tính kỹ thuật: màn hình hiển thị LCD. Cân nặng tối đa có thể lên tới 150 kg, sai số chỉ khoảng 0,1 kg.

Giá thành: 500.000 đến 700.000 vnd. 

Thực sự cân sức khỏe rất cần thiết trong mỗi gia đình. Hy vọng bạn có thể lựa chọn cho mình được chiếc cân phù hợp trong 1 số loại trong bài viết trên.

| Có thể bạn chưa biết?

• Tập Yoga tại nhà và những nguyên tắc cần chú ý
• Ngủ mở mắt: Nguyên nhân, cảnh báo, nguy cơ đối với người bị
• Thế nào là ăn chay đúng cách. 5 lưu ý khi ăn chay