Tag Archives: #anuongkhoahoc

“Chốt đơn” ngay 5 CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG GIỮ DÁNG cho chị em trong mùa dịch Covid-19

“Chốt đơn” ngay 5 chế độ ăn uống giữ dáng cho chị em trong mùa dịch COVID-19

Mong muốn có một ngoại hình đẹp, một thân hình cân đối khỏe mạnh với làn da căng bóng, mịn màng là niềm mơ ước của tất cả mọi người nhất là phái nữ. Để đạt được điều đó, bên cạnh chế độ luyện tập, chế độ ăn uống đóng một vai trò hết sức[…]

14 bí kíp ăn uống khoa học cho một cơ thể khỏe mạnh

ăn uống khoa hoc

  Để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, ngoài việc tập luyện thể dục, thể thao đều đặn thì một chế độ ăn uống khoa học là điều không thể thiếu. Xây dựng thói quen ăn uống khoa học không quá khó. Tuy nhiên, bạn cần có sự kiên trì thực hiện mỗi[…]