Trong 3 tháng đầu thai kỳ, hẳn các mẹ sẽ rất quan tâm đến chế độ ăn uống. Hãy để Sức khỏe đô thị gợi ý giúp mẹ thực đơn cho bà bầu bị nghén 3 tháng đầu nhé. 1. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu Để xây dựng thực đơn[…]
Tag Archives: mẹ bầu
12
Th12
Th12
Mẹ tròn con vuông là mong muốn lớn nhất của bất cứ gia đình nào chuẩn bị chào đón thành viên mới. Nhưng làm thế nào thì không phải ai cũng nắm rõ. Muốn khỏe cho mẹ tốt cho con thì cần có 2 điều: tinh thần thoải mái và dinh dưỡng đầy đủ cho[…]
13
Th11
Th11
Hầu hết các thai kỳ đều khỏe mạnh tuy nhiên giai đoạn mang thai 3 tháng đầu cực kỳ nhạy cảm. Mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến những dấu hiệu bất thường. Hiện tượng chảy máu âm đạo Chảy máu là hiện vẫn thường xảy ra (từng đốm nhỏ), tuy nhiên khi lượng[…]
29
Th10
Th10
Khi mang thai mẹ bầu cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Nhưng không phải loại thực phầm nào cũng tốt. Đây là 8 loại thực phẩm bà bầu không nên ăn. #1. Hải sản có nguy cơ thủy ngân cao Hải sản cung cấp lượng canxi đủ lớn cho bà bầu, tuy[…]
17
Th10
Th10
Cân nặng của thai nhi sẽ phụ thuộc vào di truyền, cơ thể người mẹ. Tuy nhiên người ta vẫn đưa ra những con số mang tính ước lượng trung bình để theo dõi sự phát triển đầy đủ của một em bé. Do đó bạn không nên quá lo lắng nếu siêu âm cho[…]
05
Th10
Th10
Sinh con ra được khỏe mạnh là mong muốn của tất cả các bậc làm cha làm mẹ. Muốn vậy, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu phải được tuân thủ đầy đủ. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu được chia theo từng giai đoạn mang bầu Trong từng giai đoạn phát triển của[…]