Tag Archives: uống nước

7 lợi ích bất ngờ từ việc uống đủ nước

7 lợi ích bất ngờ từ việc uống đủ nước

Uống đủ nước đem lại những lợi ích quý giá như thế nào cho sức khỏe của bạn? Làm thế nào để duy trì thói quen uống đủ nước? Bài viết này sẽ giải đáp tất cả các thắc mắc nêu trên! Uống nước là một hành động đáp ứng nhu cầu tự nhiên trong[…]

Uống nước giúp giảm cân, liệu có thật?

Uống nước liệu có giảm cân?

Dạo gần đây, một số chị em có truyền tai nhau về việc uống nước giúp giảm cân. Vậy thực hư của vấn đề này như thế nào? Hãy theo chân suckhoedothi đi tìm hiểu trong bài viết sau nhé! Theo các chuyên gia, uống nước giúp giảm cân hiệu quả vì chúng có một[…]

Ngoài việc khát nước đây là 9 lý do uống nước bạn cần phải biết

9 lý do uống nước bạn cần biết

Hơn 70% trọng lượng cơ thể là nước, bạn biết nước rất quan trọng nhưng thói quen bổ sung lại không có. 9 lý do uống nước sau sẽ khiến bạn thay đổi thói quen #1. Giữ cho làn da mịn màng, săn chắc. Nước không có khả năng làm sạch mụn trứng cá hay[…]