Cuộc sống bộn bề, căng thẳng với đủ mọi áp lực từ gia đình, học tập lẫn công việc, những lo lắng, mệt mỏi trong bài vở và công việc là một trong những nguyên nhân chính khiến chúng ta stress, ta luôn có nhiều cách khác nhau để giúp đầu óc thư thái hơn[…]
Tag Archives: yoga
01
Th6
Th6
Tập yoga là một dạng tập thể dục được các chị em ưa chuộng hiện này. Nó không tốn kém, không mạnh mẽ nhưng lại mang lại hiệu quả bất ngờ từ sức khỏe cho đến tinh thần. Tuy nhiên, vì tính chất công việc, cũng nhưng thời gian biểu bận dộn, có rất nhiều[…]